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要每天反省与觉察
真正能让我们成长是每天的反省与觉察。有一个哲人说过，未经反省的人生不值得过，好的人生必然是需要经历与反思的。
这种经历与反思带来自我的迭代。一个人如果想要变得厉害，必然是善于反思的，反思不是批判自我，更不是责怪自己，让自己活在内疚中，真正的反思是用成长思维面对自己，面对每天的生活，思考自己在哪方面可以持续改进。
心理学发现，当一个人拥有成长思维的时候，我们每天都在进步。成长思维是迭代自我的最重要方式，也是驱动自我进步的重要方式。
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